Rede Mário Gatti promove caminhada para profissionais de saúde

A Rede Mário Gatti de Urgência, Emergência e Hospitalar realizará a 2ª Caminhada pelo Dia Mundial da Atividade Física: “Profissionais de Saúde em Movimento Para Viver Melhor”, no dia 5 de abril. A concentração está marcada para 7h30, em frente ao Planetário da Lagoa do Taquaral (entrada pelo portão 7).

A participação é livre e gratuita para todos os profissionais da Rede Mário Gatti e não é preciso fazer inscrição. Haverá entrega de camisetas de acordo com a disponibilidade, por ordem de chegada, e sorteio de brindes.

Instituída em 2002 pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a data foi estabelecida para lembrar a todos que o sedentarismo é um alto fator de risco para a saúde. A Organização Mundial da Saúde considera que 30 minutos de atividade física leve a moderada, cinco vezes por semana, já são um ótimo começo para conseguir que os benefícios possam ser sentidos no organismo, no corpo e na mente das pessoas.

“O sedentarismo aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas, cerebrovasculares, diabetes, obesidade, alguns tipos de câncer e demência, situação preocupante se considerarmos o envelhecimento da população”, afirma a diretora técnica da Rede Mário Gatti, Cynthia Herrera.

De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 47% dos brasileiros são sedentários e o Brasil é o país com maior prevalência de inatividade entre os países da América Latina. Entre os profissionais da saúde, a estimativa é que mais de 60% não praticam atividades físicas.

“Nesse público, manter um estilo de vida ativo é especialmente importante ao se considerar que as demandas físicas específicas inerentes ao trabalho assistencial na saúde, frequentemente envolvem situações com risco para desenvolvimento de dores musculoesqueléticas crônicas e transtornos mentais, podendo levar a licenças médicas e absenteísmo”, informa a diretora.